Ölmage – då bör du ta tag i saker direkt

Hyfsad vikt men lite ölmage? Då ligger du i riskzonen för att få hjärtproblem. Foto: Pixabay.

Börjar ölmagen växa lite trots att du håller vikten skapligt? Tyvärr, då är du i riskzonen för att få hjärtproblem.

Öl har en förmåga att sätta sig runt magen och det är ingen slump att en putande mage ofta kallas för ölmage. Nu har det konstaterats att även om du håller vikten helt okej så är det inte bra när magen börjar växa. Om måttet runt magen är större än måttet runt midjan är du i riskzonen för att få hjärtproblem.

– Folk med normalvikt men med ölmage löper större risk att drabbas av hjärtproblem än överviktiga personer utan själva ölmagen, konstaterar Jose Medina-Inojosa från Mayo Clinic i Minnesota, USA till sajten News 18.

Kroppsformen avslöjar nämligen en livsstil med ett slarvigt liv och för lite motion enligt Medina-Inojosa.

Studien har pågått sedan 1997 och innefattar cirka 1700 personer. De har först fått genomgå en läkarundersökning och sedan följts upp genom åren. Forskarna pekar framför allt på att risken för hjärtattack och stroke ökar för personer med ölmage.

Om magen är större än midjan behöver med andra ord något göras. Jose Medina-Inojosa rekommenderar att ta trapporna i stället för hissen, gå av en station tidigare på pendeln eller tåget, samt att träna uthållighet och styrka.

ANNONS

ANNONS

Dela artikeln Ölmage – då bör du ta tag i saker direkt

mm

Ronny Karlsson

Gillar de flesta ölstilar, men väljer allra helst en imperial stout.

Visa kommentarer